妊娠糖尿病人孕期增重多少才合适?
医生总提醒准妈妈们,孕期太胖并不利于生产,还可能危害母体和胎儿的健康。腹中孕育了胎儿,增重是正常的,但增重多少才是合适的范围呢?不同体重、体型的女性患者应该增重多少?可以用 BMI作为参考。
怀孕前 BMI < 18.5
此类女性属于消瘦体型,营养、脂肪不足,所以备孕时先增加适当的体重,怀孕期间还要注意补充足够的营养给胎儿。一般来说,消瘦女性即使患有糖尿病,孕期可增重 12.5 公斤以上,最多不超过 18 公斤。
18.5 <孕前 BMI < 23.9
此范围属于正常 BMI值,按照正常女性孕期增重数即可,即 11.5--16 公斤。
24 <孕前 BMI < 27.9
此范围提示女性已超重,最好备孕前先减轻适当体重,这样有利于胎儿健康。若已经怀孕,孕期饮食要更为注意,整个孕期体重增加值最好不超过 11.5 公斤, 7.5 公斤左右为宜。
怀孕前 BMI≥28
BMI超过 28 已经属于肥胖人群,该人群本身就容易有高血压、糖尿病、功功旨异常等问题,若贸然怀孕,可能会加重病情.而且孕妇用药禁忌更多,不利于控制疾病.建议肥胖糖友先诵讨饮食、运动磁巴,超绷巴胖者可行潮巴手术,侍体重正常、疾病控制良好后才受孕。
若已经怀孕,孕期要更为谨慎,孕期体重增加最好在 6-- 6.8 公斤,且要多多留意血压、血糖、血脂等指标。
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